5歳児のイヤイヤ期:その特徴、理由、そして乗り越える為のヒント

子育てをしていく中で5歳児のイヤイヤ期は必ずと言って良いほど、
通る道でもあります。

先輩ママ・パパからは「そういやそんな時期もあったな〜」と言われることもあるかもしれません。

実際自分ごととなるとどうやって乗り越えていけば良いのか!?
と考え込んでしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこでここでは5歳児のイヤイヤ期における特徴やその理由、
また乗り越えるためのヒントなどについても考えてみました。

ぜひ参考にしていただければと思います。

5歳児のイヤイヤ期とは?

5歳児のイヤイヤ期とは、子どもが反抗的な態度をとり、
親の言うことを聞かない時期を指しています。

この時期は、子どもが自己主張をするために
必要な成長と発達の一環でもあります。

例えば、言葉の発達や社会性の発達が進み、
自分の意見や感情を表現する力が増してきます。

このため、自分の意見を主張したり、自分でやりたいことをするために、
親の指示に逆らうことがあります。

この時期、我々親としては、子どもの成長と発達を理解し、
適切なサポートをすることが大切になってきます。

5歳児の成長と発達の特徴

この時期になると、言語の発達も進み、
子供は単語を覚え、意思疎通をすることができるようになります。

さらには、社会的な成長も見られるようになります。

これらの成長と発達によって、5歳児は自己主張をすることが増え、
イヤイヤ期と呼ばれる行動を取るようになります。

この時期になると、子供は自分の意見を主張し、
自分の思い通りにしたいという欲求が強くなってきます。

中には親に対して、言葉遣いや態度が悪くなることもありますが、
これは、子供が自分の存在を確立しようとする過程であり、成長の一部でもあるのです。

親としては、子供の自己主張を尊重しつつ、
ルールやマナーを教えることが大切になってきます。

子供に対して、理解を示し、共感することも重要で、
子供が自分の意見を言える場を作ることも大切です。

5歳児のイヤイヤ期:親の対応のポイント

5歳児のイヤイヤ期は、親の対応が特に重要と言えるかもしれません。

怒るよりも叱ることがポイントで、子どもの自主性を尊重することも大切です。

親が感じた気持ちを具体的に伝えることで、子どもの理解を深めることができます。

親が感じた気持ちを伝える重要性

5歳児のイヤイヤ期において、親が感じる気持ちを子どもに伝えることはとても大切です。

イヤイヤ期は子どもが自己主張をする時期であり、
親とのコミュニケーションも特に重要とされるためです。

子どもがイヤイヤをする理由は様々ですが、
親が感じる気持ちを子どもに伝えることで、
子どもは自分の感情を理解しやすくなります。

例えば、「ママは急いでいるから早く靴を履いてほしい」という気持ちを伝えることで、
子どもはママの気持ちを理解し、協力的になることもできます。

また、親が気持ちを伝えることで、
子どもは自分の気持ちを表現する方法を学ぶことができます。

親が子どもに対して優しく理解を示し、共感することで、
子どもは自分の感情を適切に表現する方法を学びます。

また、子どもとの信頼関係を築くためにも気持ちを伝えることは重要です。

なぜなら子どもは親が自分の気持ちを理解してくれることを知ることで、
安心感を得ることができるからです。

親が子どもの感情に寄り添い、共感することで、
子どもは自分自身を受け入れることができるようになります。

子どもは親からのフィードバックを通じて、
自己肯定感を高めることができ、成長を褒めることで、
子どもは自信を持ち、自己成長を促すことができるのです。

子どもの自主性を尊重する方法

子どもの自主性を尊重することは、イヤイヤ期において非常に重要です。

子どもは自分自身の意思を持ち、
自分で決めたいという気持ちを持っているからです。

親が子どもの自主性を尊重し、自分で選択する機会を与えることで、
子どもは自信を持ち、成長することができます。

まずは、子どもが自分で決めることができる範囲を広げてあげます。

例えば、食事のメニューや服装の選択など、
日常生活の中で子どもに選択肢を与えることで、
自主性を育むことができます。

また、子どもが自分でやりたいことを見つける機会を与えることも重要になってきます。

例えば、習い事やクラブ活動など、子どもが興味を持つことに積極的に参加させることで、
自主性を促進することができます。

そして、子どもの意見や感情を尊重してあげましょう。

子どもが何かを言いたいときには、
しっかりと耳を傾け、理解しようとする姿勢が必要です。

子どもの自主性の尊重は、親の対応が大きく影響します。

子どもに選択肢を与え、自分で決める機会を与えることで、
自信を持ち、成長することができます。

また、子どもの意見や感情を尊重し、
コミュニケーションを大切にすることも重要になってきます。

イヤイヤ期のストレス対策:親自身のリフレッシュ方法

イヤイヤ期は我々親にとっても大変な時期です。

当然ストレスがたまることがあります。

そこで、親自身がリフレッシュできる方法をご紹介します。

まず、時間を作って自分の趣味や好きなことに集中することが大切です。

子どもが寝ている間や外出している間に、自分の時間を作ることができます。

また、外出することで気分転換もできます。

友人とランチやショッピングに出かけるなど、
自分の時間を楽しむことは特に大切です。

ストレスを発散するために運動をすることもおすすめで、
ウォーキングやヨガなど、自分に合った運動を見つけてみてください。

我々親自身がリフレッシュできることで、
イヤイヤ期のストレスも少なからず軽減されるのではないでしょうか。

まとめ

親が子どもの感情に寄り添い、ルールやルーティンを作り、
子どもの意見を尊重し、自己肯定感を高める環境を作ることで、
イヤイヤ期を乗り越えることができます。

もちろん親自身もリラックスすることを忘れずに、
子どもとの関係を楽しむことを意識したいですね。